reduce suffering

get into balance

transform yourself

Am Ursprung des Yoga
 – Gesundheit –
– Lebensbalance – 
– persönliches Wachstum –

mehr zu Svastha Yoga

SVastha Yoga Academy

Yoga-Mentoring

Svastha
Yoga

Personal Yoga & therapeutisches Yoga

Svastha Life Coaching

SVASTHA Yoga – Quelle des Yoga

Gesundheit, Lebensbalance und persönliches Wachstum

„Svastha“ bedeutet „im Selbst verweilen“. Svastha Yoga vereint das traditionelle unverfälschte Yoga des T. Krishnamacharya mit Ayurveda und den Erkenntnissen der modernen Medizin. 

  • mehr Tiefe für die eigene Yogapraxis
  • stilübergreifend
  • passt sich den Praktizierenden an
  • für Anfänger und für Yogalehrende geeignet
  • für die Alltagspraxis, und auch für den höheren Transformationsweg geeignet
  • kann für Balance in 10 Lebensfeldern sorgen (s. unten)
  • auch als therapeutisches Yoga bei Beschwerden geeignet
  • Förderung der spirituellen Entwicklung und Verbindung (auf Wunsch)



Die Praxis des Svastha Yoga kann Balance in 10 Lebensfeldern schaffen: Körper, Atem, Emotionen, Denken und Sprache, Wahrnehmung und Sinne, Beziehungen, Ernährung, Bewusstsein und Achtsamkeit, Lebenssinn und Lebensaufgabe, Verhaltensmuster & Veränderungskraft

 

Lass uns beginnen! Mehr über mich

Welchen Weg möchtest Du gehen?

Personal Yoga &
therapeutisches Yoga

Svastha Yoga für die 10 Lebensbereiche, persönlich angepasst.
Integriere Yoga in Dein Leben.

erfahre mehr

Yoga
Academy

Vertiefe Yoga und Yogawissen stilübergreifend. Themenbezogene Kurse und Gruppenangebote

erfahre mehr

Coaching &
psychologische
Beratung

professionelles Coaching in Wiesbaden, zertifiziert, seit 20 Jahren

erfahre mehr
> Mehr Kundenstimmen

Eines Tages oder Tag 1 Du entscheidest.

Probetermin buchen

Latest news

All blog posts →
Svastha Yogatherapie für 10 Lebensfelder: Ganzheitliche Balance für Körper, Geist und Seele

Svastha Yogatherapie ist eine ganzheitliche Methode, die körperliche, emotionale, mentale und spirituelle Gesundheit vereint. Sie...

read more
Melanie Taapken im Coaching Gespräch
Systemisches Coaching und Coaching mit Yogapsychologie

Entdecke die einzigartige Kombination aus modernem systemischem Life-Coaching und traditionellem Yoga-Coaching. Über 20 Jahre Erfahrung...

read more
Personal Yoga Situation mit zwei Personen
Warum Personal Yoga eines der besten Dinge ist, die du für deine Gesundheit tun kannst

Hast du schon einmal überlegt, wie viel effektiver Personal Yoga im Vergleich zu Gruppenstunden ist?...

read more
Kakao im Dubai-Yoga?

Nikolaus-Sack und Yoga-Sack, Verpackung oder Kakao, Dubai-Schokolade-Yoga... Und was hat das alles mit Dir zu...

read more